Диеты!, Всем кому интересны диеты или кто знает

Вновь поднимаю эту тему!
Ибо я в тупике!
Кремлевская деиета - надоела
Диета южного пляжа - дороговато

а других диет совместимых с алкоголем я не знаю!!
у меня просто ступор

не бухать я могу, причем запросто
да вот беда - я ХОЧУ бухать, когда я этого хочу, и чтоб худеть еще одновременно
понятно что не каждый день, понятно что без фанатизма
но образ жизни у меня такой - 2 раза в неделю по любому что-нить пью

может кто знает еще диеты, совместимые с алкоголем?

Будьте добры по-подробне... Гречку сырую или вареную и в каком количестве? И что можно пить кроме воды в эти дни?

И что за диета "южного пляжа?

Тамара
диета южного пляжа вычитана мной в одном из неомеров журнала New Diet 
я завтре найду, выложу ссылку

там суть в том что можно много морепродуктов и нежирного
фруктов, овощей, и сухое вино и шампанское

тока совмещать надо определенные виды продуктов
например вино - только под мясо
фрукты только отдель
дальше не помню, найду короч, если тебе интересно

13_belka_13
И мне интересно. Я на диете тоже не могу сидеть еще и из-за вина - в выходные сухенького - сам бог велел... И название красивое диета южного пляжа

Гречка сырая...Несоленая, естественно. Захотите есть - подходите, и ешьте опять эту гречку.. много не втолкнёте.... Тяжелая диета. Я не представляю, что смогла бы такое. Я гречку нормальную очень люблю. И не хотелось бы выработать вот так отвращение к любимому продукту.
Пить минералку и соки можно, чай(лучше зелёный) и кофе очень желательно несладкими.
Я читаю о диетах. но ни одной такой не придерживаюсь. Ем, когда могу. А когда не могу, не ем. У меня не всегда бывает аппетит. Сладкое и жирное сама особо не люблю, а вот острое - да.. Вместо соли часто соевый соус пользую - просто люблю.

Спасибо. Очень хочу к июню сбросить 10 кг. Талочка тебе легче.. А у меня аппетит бывает всегда.. Южная диета, похоже очень привлекательна.

Насчёт похудения, вы прямо в точку попали. Вы говорите мне рост и вес, а я говорю как лишнее убрать. и стоит ли убрать

Флинт, бОльшей тайны ,чем вес, у женщины нет

http://www.dietplan.ru/diety/south_beach/

воть!
это мну удалось найти в интрнете

но в нью диет по другому
номер журнала я про.......бала

поищите еще
может найдете еще версию
по вернии журанала можно было бухать сухое белое вино и шампанское тоже сухое

Я смотрю , что то много тайн у Вас. Возраст у женщин спрашивать нельзя, теперь и вес, является большой тайной. Так я не понял, вы вообще хотите в облако что ли превратиться, в такое большое и невесомое.

Эх-хе-хе! Было время, когда я так же сидела на 1000 ккал, проблема в одном - сидеть на таком режиме можно не более недели, далее с каждым разом (а срывы рано или поздно у всех и они затягивают) все хуже действует.
Для текущей меня мне нужно порядка 1800-1900 ккал, с деткой "наедаю" до 4500 влегкую, причем за счет (естественно!!!) сладкого в ночи. Так что за год сидения в декрете +26 кг. Это если еще знать, что за всю беременность было набрано всего 6 кг, которые благополучно появились на свет. И чего я купилась на байку, что главное "детку не раскормить", главное (по крайней мере для меня) - с горя в декрете не разъесться.

У меня сейчас весь рацион состоит из овощей, феты, маложирной сметаны, творога и йогурта маложирного + рыба, яйца и индюшатина. От кофе с молоком и сахаром отказаться не могу - посему и их оставила. Фрукты сами в рот не просятся, хлеб не ем изначально (как-то я в нем не нуждаюсь). Позволяю немного нашего шоколада, зато каждый день.
Ах, да... питаюсь 2 раза в день в 11 утра и в 18-30 вечера. Начало есть - 2 кг за 2 недели. Т.е. оптимально теряю вес.

Кстати, сырая гречка весьма неплохо идет, как раз без соли и прочего... только я не могу сказать что она совсем сырая - ее же с вечера кипяточком залить и утром неплохо идет. По крайней мере я так мамин завтрак в свое время уминала.

13_belka_13
Диета южного пляжа нам не подойдет! Мы не на юге и не на пляже... Нужна диета загазованной и заср....й Москвы... наверное.

Самая лучшая диета, это питаться каждый день на сто рублей заработанных своим трудом.