А не заняться ли нам спортом?, А не заняться ли нам спортом?

Скоро лето
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских
животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего
неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако
весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими
неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула
и приняла волевое решение записаться на силовую тренировку на все
группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня
подготовки. Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно,
спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам
делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать
надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как
покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц! Ничто не
предвещало беды - тети разной комплекции в
просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы,
ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой
спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела
головой
и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила
фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер?
Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина: - Вы в первый раз?
Будет тяжело - передохните. Поехали! Пять минут, полет нормальный!
Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо
спортом заниматься, даешь
здоровый образ жизни! Семь минут, полет нормальный, но внутри
нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами
убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с
батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже
не порозовела: - Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не
снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю
вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему
остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела:
получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к
чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну,
слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем
цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я
хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу
закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня
там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром...
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после
15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало -
тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех
цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все
такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в
полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в
противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой
жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!
Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на
анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать
любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто
коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать
- это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы
делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая
маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного
куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно
немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не
влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за
степ-платформу.
Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет
три. Простите меня все за всё! Иии....хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.
Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж?
Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО
мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке -
я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу
абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и
красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе
одевания трусов...
Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

Честно говоря еще весь пост не прочитал, но взглянул на заголовок темы и вспомнилось:
- А не пойти ли мне на работу? - в очередной раз подумал я.
- Да, не пойду, - в очередной раз согласился я сам с собой.

А то, что написала Каролина, это так и бывает в жизни. Не так давно одна моя подруга, решимши похудеть, что называется, дорвалась.. Хотя чёрным по белому в клубе было написано - нагрузки постепенные!! Но дуракам закон не писан. Быстрее потому что надо. Похудеть!! В итоге - это привело к быстрому забыванию фитнесс-клуба навсегда. По крайней мере надоооолго..
Сидит теперь просто на диете, ничего не ест, и матерится на клуб. А виноват-то кто?

Как это кто виноват? Пушкин, конечно!
Это с его худосочной Татьяны пошла мода худеть, чтобы выглядеть возвышенно и поэтично.

Тала

Бабья глупость виновата.....Некоторые доводят себя до анорексии и превращаются в ходячий скелет....

Ни как тему не мог найти, куда бы этот ролик вставить, вот решил, что здесь самое ему место будет. Уж больно понравилось выступление девочки.

Даааа, девочка класс!
А на тренировки надо с начала с самого записываться, а не по хотению своему.
В начале обычно, если нагрузки по нарастанию, то не болит ничего...

Да, и чай с медом))). Он токсины лени выводит.

Рыжая

Да? Чего ж меня-то он не излечил от лени?

Амур это он токсины, возникшие от лени выводит.

А лень чем-то другим выводится. Выведешь, напиши.

С ленью нельзя резко расставаться, постепенно надо её изгонять. А начинать надо с пульта от телевизора. Вытаскиваешь из пульта батарейки и выбрасываешь их.

Рыжая

Коньяком?

Флинт
мне не помогает))). Мужнина лень гонит его в магазин за новыми батарейками.

Амур
потом как правило нужно с алкоголизьмом бороться. А нам еще спортом заниматься.