таблетки для похудения, Стоит ли? Не сдохну?

Зачем бяку кушать? А однажды чай такой купила. Потом какать замучилась. Хорошо, что дома была, а если бы на улице? Так и выбросила и не допила. Кака.

Попробуй жрать поменьше на половину, потом ишо на половину....

Попробуй жрать поменьше на половину, потом ишо на половину....

Добрый ты наш, однако!
Это тоже самое, что посоветовать алкоголику поменьше пить....
Если бы это было так просто, все были бы стройными, и целая индустрия фарм
и прочих шарлатанов не наживалась на человеческих слабостях.
Но увы....

Люди, не надо себя насиловать. Ведь насилие не приводит к добру. Похудеть? Да, можно. Но надо усилия приложить. Физические. А это не всем под силу. Тяжело это. Потому и лучше просто плюнуть и жить. Наслаждаться жизнью. Пусть и толстой. Какая разница? Для кого? Для мужика????? Офигеть... Неужели тот мужик столь значим, если он вас не приемлет толстой???? Да на какой хрен он тогда нужен вообще????

Полгода усиленных тренировок и под слоем САЛА уже прощупываются мышцы.

Фото в студию ! (с)

Фото в студию ! (с)

Snoopy
Во)) фото в студию))

Да я старая больная женщина)))) да если б я знала что так повезет, утерлась бы ножкой от табуретки)))

Львовна
как ни странно
не прощупываюься

Ау, Сандра!
Ну что принимала их? И как?
А то 4 года уже прошло - и тишина

shpilya
быть толстой и наслаждаться жизнью практически невозможно (я пробовала, я знаю)
неудобно, вещи не лезут которые хочешь носить, да еще много чего, не перечислить даже!
таблы кушать конечно не надо, я в одном диетическом сообществе начиталась - ну их нафиг!
даже если помогут с весом - навредят в чем-то другом
меньше жрать - это не значит меньше наслаждаться жизнью
а спорт и диета добавляют энергии, позитива и красоты

прежде чем запихнуть в себя очередной майонезный салат, порцию жареной картохи или кусок жирного торта следует подумать, действительно ли это ТАКОЙ кайф?
стоят ли эти минуты вкуса многих лет мучений в примерочной, недовольства собой и проблем со здоровьем? однозначно - нет!

Дело даже не в вещах-их можно таки найти и носить с удовольствием(проверено буквально вчера), а в нагрузке на все органы тела, колени скрипят и хрустят, спина болит, отеки и прочие прелести.

Значит, значит. Когда человек сидит на ЛЮБОЙ диете, несчастный организм судорожно хватается за каждую накопленную жирину. Ты его спортом, а он тебя депрессией, ты его салатом, а он запором, ты его двумя стаканами воды до еды, а он тебе изжогу...продолжать?

Выход один-медленно увеличивать физнагрузки, при медленном же снижении потребляемых калорий.

ну никто и не говорит о быстром и нахрапистом издевательстве над собой!
"диета и спорт" - как расширенное понятие.
организм надо кормить, только избирательно, вот что для меня диета.
к примеру вот:
требует мяса - давай ему не жареное на масле под сыром и со сливочным соусом + гарнир из картошки, а давай ему тушеное в собственном соку с овощами + гарнир из коричневого риса.

С рисом все таки при диете надо осторожнее.Вызывает не хилые запоры, индивидуально может откладываться не хуже белого хлеба.Тушеное в собственном соку тоже есть по сути жареное.Поэтому вареное, вареное, ишо раздватри вареное)))