Бухать или нет, при диете

Silmariel
а я бухаю когда хочу, и худею тоже
хотя тернерши по аэробике все в отпуске
и ем я воистину странные вещи

хожу обедать на работе
зачастую и беру довольно много
и стараюсь больше ничо не жрать
отличная экономия и дисциплина - нет еды в доме и все тут!
а на нет - и спроса нет

в холодильнике гнездится лишь огромный запас холодной воды и льда
и кусок сыра Моцарелла (отрезаю себе кусочек, если сильно голодна)

из бухла перешла на сухое винище поприличней (Аргентинское например)
много не выпьешь, и вкусно, вобщем, все плюсы

13_belka_13 Чего то я от такого питания вооще плюсов не вижу.Если только плюсы в сторонувреда для организма.
Голодать, это целая наука, а выход из голодовки самый трудный процесс.
Если хотите меньше есть, тогда надо дольше жевать пищу, что-бы она как можно лучше соединилась со слюной. Крахмал(которого много в пище, особенно в картошке и хлебе) взаимодействуя со слюной, превращается в глюкозу, что и нужно для нашего организма. Правда нам ещё нужны и витамины разные.Не будем перечислять какие. Наверное вы и сами знаете.

продукты содержащие крахмал можно очень легко определить химическим способом. Если на этот продукт капнуть йод, то он станет почти чёрным, если конечно в этом продукте содержится крахмал.

Белка, Почти аналогично... Правда, в хол-ке кое-что водится. Но с экстрактом гарцинии аппетита как-то не наблюдается. Посему поздние ужины- пиршества ушли в небытие... Ем 2 раза в день овощи, мясо, фрукты, молочку (кроме молока). И бегаю по всей Москве.
Насчет ушедшего в небытие пития - каждое утро сообщаю себе, что вот наконец-то сегодня вечером поставлю себе долгожданных животных. А при этом пить нельзя за сутки до того и сутки после... "Да что-нибудь заморочится..." Короче, остаюсь без гирудина, но и без алкоголя изо дня в день... из месяца в месяц... из года в год...

Токо бы не сорваться в грядущие выходные - Дни рождения отмечают Хикари, Каа и еще одна милая девушка ...

Кстати, если хлеб долго жевать, то появляется сладковатый вкус, что говорит о присутствии глюкозы.

Silmariel
не, ну так низя!!!
За днюхи Каа и Хикари - выжрать надо полюбому!!!
Успеешь еще себе пияков наствить, после праздников

Я пью, но в меру и не часто (по случаю или с горя)...

А я кжный божий день. Надо сделать небольшой передых.

ответ: они все считали, что они абсолютно трезвы

"Если вы не знаете, как без бутылки отдыхать, однажды настанет день, когда вы узнаете, как за бутылку работать" (с)

Тала, замечательная фраза! Блин! А я пока не работаю!

Флинт

Это точно. Но и эффект потрясающий.
Впервые я голодала 15 лет назад, 10 дней, многое делала неправильно.
Тогда у меня был хронический бронхит с астматическим компонентом, я пользовалась уже Беротеком, Сальбутамол не помогал.
После той голодовки я до сих пор не пользуюсь никакими ингаляторами, и не то что бронхитом, ОРЗ никогда не болею. Вот.
Правда сейчас я просто голодаю раз в неделю по понедельникам 36 часов.
Насчет меньше есть я не согласна. Если кишечник не получит достаточную порцию для работы он станет вялым, а это сразу увеличит скорость всасывания токсинов из толстого кишечника.

Мы просто едим по вечерам салаты из сырых овощей. Можно есть хоть сколько, хоть до отвала.
Я только свёклу варю. А так: редька, дайкон, репа, сельдерей, редиска с помидорами, много зелени, всякого лука сейчас полно.

У меня дочка мясоедка. Без мяса вообще жить не может. Вот я ей к отбивнушке такую овощную прокладку делаю. И хлеб с отрубями.

А, блин, насчет бухла забыла.
Я люблю взять красивый бокальчик (у меня есть здоровущая хрустальная рюмка на поллитра) налить туда сухонького красненького, залезть по лесенке на крышу дома и любоваться на закат и окрестности, потягивая винишко.

А летом я развожу один к одному бутылку белого сухого с ключевой водой и в холодильник. После работы - высокий бокальчик с соломинкой и в беседку, в тенёк.

Расскажу одну историю.
Назовём её...хм...НДРАВЫ ЕКАТЕРИНБУРГСКОЙ БОГЕМЫ.

Как-то была я на вернисаже. Пампезном таком.
После официальной части, как водится - банкет. Ну не банкет, а так - шведский стол с огромным количеством выпивки. А дело было уже к концу дня, все голодные.
Минут через 20 на тарелках остались только салфетки. Последние булочки сожрали вечно голодные журналисты. А я беседовала с героем дня и когда мы с ним подошли, то и увидели все это безобразие. Тут ко мне подлетает один из самых известных художников (фамилию не буду называть по понятным причинам) суёт мне в рки тарелочку с кусочком копченой колбаски и сыром. Глаза мои увлажнились от умиления. Он протягивает мне пластиковый стаканчик с водкой, явно водкой потому что плеснуто меньше половины.
"Людочка, - говорит он мне проникновенно, - давай выпьем за нашего имярек!" Протягивает мне свой стаканчик, мы чокаемся и выпиваем. Вокруг нас стоит толпа и все внимательно на меня смотрят.

После водки я, понятное дело, как рыба на берегу и мой собутыльник заботливо протягивает мне наполненный до краёв стаканчик ( а под мышкой у него полторашка с минералкой). Я беру и жадно делаю глоток, напряжение присутствующих достигает апогея!
Я делаю глоток, ещё глоток и понимаю что в стаканчике водка!!!!!

Представляете себе моё состояние? У меня из глаз слёзы как горох, а все вокруг ржут как кони. Потом оказалось, что это любимая шутка нашего художника. Он вынул из под мышки минералку, открыл её и поил меня прямо из горла, потом кормил колбаской.

Потом мы сперли со стола две бутылки водки, запихали их в мою сумочку, по пути купили кока-колу и пошли к кому-то в гости. Периодически, под предлогом того что мне тяжело нести водку (почему именно я её несла до сих пор не понимаю) мы садились на скамейку, открывали мой зонтик, хотя светило солнце и пили водку из крышки, запивая кока-колой.

Представляете в каком состоянии мы пришли в гости, выпив на двоих бутылку водки на голодный желудок, запивая газированной кока-колой? В хлам. И зонтик потеряли.

Наш человек.

настоящая Дан Ная, ты необыкновенно интересно пишешь, ты классная

Присоединяюсь к Кукле Колдуна. Лучше не скажешь...
У меня тоже в жизни бывало немало подобных историй... Хоть есть, что вспомнить на старость лет...
Даная
Похоже, нужно будет написать форуму МС благодарность .....за новую интересную форумчанку....

+1

Тамара
Арина
Девочки, мне так непривычно. Вы это всерьёз?
На ФМС меня шпыняли за такие истории. Ну да ладно.
В принципе, выпивка делится на две неравные части. Собственно выпивка, когда пьют спиртное ради него самого. Тут ни компания не нужна, повод подойдёт любой; либо выпивка решает какие-то другие задачи: оглушение мозга при стрессе, элемент гедонизма или для полноты ощущений как у меня.

Я вообще люблю плавать в ночном бассейне, а по краям стоят бокальчики с мартини или просто коктейльчики. представляете, плывёшь ты под ночным небом, подплыл к бортику и хлопнул глоточек коньячка с шампанским... Ах, лепота.