Депрессия, И как с ней бороться

навел Прох на тему...он говорил про то, чтоб жить каждый день как последний...Но бывали же у каждого из нас думаю дни, когда ничего не хочется, хочется лечь и лежать. И все. При этом в жизни нашей ничего для этого не произошло, никто слава богу не умер, все здоровы, на работе стабильность, с мужем (женой) все вроде ровно, и вот вроде бы везде все хорошо, а хочется повеситься. Как вы выходили из этого состояния? Это конечно похоже на депрессию и следовательно вывод - идти ко врачу, но можно ж и самим проанализировать от чего такая вот печаль - тоска...Или все таки не можем? и надо идти к специалисту?

Не могу вспомнить депрессона....
И не собираюсь в него впадать, потому что:
1. Нет такой плохой ситуации, которая не могла бы быть еще хуже. Так что зачем переживать? Надо благодарить СУдьбу за то, что не случилось еще хуже.
2. Наказания, которые настигают нас в жизни (равно как и поощрения) - это не испытания или благодати Судьбы. Это следствия наших собственных поступков, т.е. нами же заработанное, нами же порожденное.
3. Чтобы исправить неприятности - их надо ИСПРАВЛЯТЬ, а не холить/лелеять.

Депрессон... тупое состояние, ненравильное... Не люблю себя жалеть- от этого лучше не станет. И бороться надо не с депрессоном, а с той ситуацией, в которую попал. И постараться не попадать больше...
Депрессон- это состояние Васиссуалия Лоханкина?

Прохожий
почитай получше то, что написала, а не только слово "депрессон"

Радость
Невестка моя говорит, что это женский возраст и страх увядания так выражается...........

Это относится и к тексту, а не только к заголовку.
Если просто не хочется ничего делать - я и не делаю.
Но "страдать" - это стыдно и недостойно. Если и накатывает такое - я сержусь на себя и стараюсь не поддаваться

а я про страдать не говорила...

Лер, вообще это своейственно не только женщинам в возрасте увядания, а любому человеку в любом возрасте

Конечно. Мы ж не роботы - люди. Приступы хандры на ровном месте бывают у каждого человека.

Нет. Кто хоть раз переживал депрессуху с послед.приемом антидепрессантов, тот поймет разницу.

Если такие состояния частые и затяжные - то возможно следует посетить эндокринолога и проверить щитовидку.

Плюс в репутацию!

Думаю, в таких именно случаях надо именно лечь и лежать.
И всё!

Это ж ни одна животина в мире ТАК не носится (по жизни), как челобрэк.
По-моему, организьмы просто сублимации требують.

Насколько я поняла по жизни, состоянию, "похожему на депрессию", женщины подвержены гораздо чаще, чем мужчины:

Крутоватое немножко, конечно, определение... но иллюстрирует...
вообще, ежемесячный цикл (чисто физическое состояние) определяет и эмоциональный настрой...

Рецепт - временно напицца йаду и убицца ап стену... Переждать.

У мужчин чаще встречается менталитет товарища Карллсона:
"Ой-ой-ой! Смертельно больной чилавек...
Что там у тебя?! Пойдёт!
Случилось чудо!!!....."

Это патамушта товарисч Карлсон мужчина. А мужчине свойственен рационализм а не женская бравада "А я с тимпиратурой 40 все равно постираю/перемою/схожу-на-работу! А потом еще мужику припомню как я больная из последних сил!..."
Мужчины, в отличии от женщин, не любят болеть.
Сегодня категорическу букально выгнал домой лечиться такую вот Матросову, которая своей кашляющей грудья кидается на амбразуру издательства. Прописал постельный режим и велел выздоравливать, а не болеть.
И отправил не из жалости, но чиста из рационализма - мне нужны здоровые "боеспособные" сотрудники! А не сопливые героини носовых платков.

не, у меня ща депрессухи нет, только почему то постоянно хочется спать...в течение дня прям накатывает, хочется лечь и поспать, буквально через 15-30 минут это состояние проходит, но оно повторяется несколько раз в день

Радость
весенний авитаминоз

Прохожий
не знаю...вроде и овощи ем, и рыбий жир пью и вот вчера выпила стакан гранатового сока)))) свежевыжатого)))) ну может там витамины в минус ушли, тогда понятно

когда бывает грустный настрой-просто пишутся грустные стихи....
а если вижу человека с черной меланхолией-буду тормошить,и не надейтесь что отстану.