Очищение организма, Последовательность и настойчивость

Кукла Колдуна
Вот с этой процедурой ооооочень осторожно надоть... только в мед.центрах, и то желательно по рекомендации. У меня тут шок был, когда я увидела, что эту процедуру делают в... парикмахерской

Это тоже какой то салон был, не подпольный, но так, с крошечной вывеской.

А ионизатор полезен в квартире или нет?
-----------------
doing business in china

Не пользовался,не знаю и рекламировать здесь что либо бесполезно.....

Чтоб после клизм не заработать дисбактериоз надо пить обыкновенный бифидок, лучше с отрубями. Каждый грамотный врач это знает.

Раньше люди употребляли больше растительной клетчатки, особенно крестьяне, поэтому и здоровее были. А рафинированная пища способствует всяким энтероколитам. Для таких людей сифонные клизмы мягко говоря - бесполезны.

7 продуктов для очистки печени

16.04.2012

Достаточно просто включить в дневной рацион несколько видов продуктов – и функция самоочистки вашей печени заработает нормально. Важно также наблюдать за тем, что вы едите – стараться исключать жареные блюда, а также синтетические продукты и полуфабрикаты.

- Грейпфрут. Естественные процессы очистки печени будут функционировать нормально, благодаря воздействию витамина С и антиоксидантов, которые в избытке содержаться в этом фрукте. Можно пить грейпфрутовый сок – это повысит процесс выработки печеночных элементов, а они предотвратят «засорение» организма.

- Морковь и свекла. Данные овощи являются настоящими кладовыми растительных флавоноидов и бета-каротина. Эти элементы, в свою очередь, способны хорошо стимулировать и качественно улучшать функции печени. Иными словами, очистка организма будет проходить не только интенсивнее, но и более полноценно.

- Зеленый чай. Любители этого напитка могут порадоваться – он чрезвычайно полезен для печени. Зеленый чай содержит катехины – растительные антиоксиданты. Именно токсины и другие вещества, являющиеся наиболее опасными для организма, выводятся печенью с помощью этих элементов. Всем также известен омолаживающий эффект, который дарит зеленый напиток, его благотворное воздействие на человека в целом, практически каждый внутренний орган или система получает что-то полезное от данного вида чая.

- Яблоки. Эти фрукты богаты пектином. Кроме того, яблоки содержат вещества, которые помогают в самоочистке организма системы пищеварения от токсинов. Это разгружает печень, помогает ей работать более эффективно, и не накапливать в себе вредные вещества.

- Растительное масло холодного отжима. Растительные масла – как оливковое, так и конопляное, и льняное, при условии употребления их в умеренном количестве, являются подходящими для печени продуктами. Они содержат полезные жиры, которые поглощают токсины – это, опять же, снимает с печени часть нагрузки.

- Лимон и лайм. Если каждое утро выпивать немного свежевыжатого сока этих фруктов – печень «проснется» и начнет действовать активнее. Вредные вещества в организме не будут застаиваться – и вы скоро почувствуете улучшение общего самочувствия.

- Капуста. Всем известная обычная белокочанная капуста – мощный союзник печени. Рекомендуется принимать как свежую, так и тушеную, и квашеную капусту.

Затолкала в микроволновку 8 яблок, буду сегодня на них сидеть.
Может печень почиститься..
Что-то после пасхальных праздников тяжко..

Так можно и сырых покушать, или это спецдиета?

Да нет, от сырых вздуваюсь, а печеные люблю.
Но, я думаю, неважно в каком виде я их слопаю? главное пектин будет в организЬме.

Ясно с вами все. Пасочек вдоволь наелась.

А я в этом году ни одной. И за весь Песах один кусочек мацы. Так что и чистить нечего.

Печеные яблоки и для сердца хорошо.
А еще из них такой вкусный самбук получается.

Уже запах идёт, ах..
До вечера хватит.
Я, правда, в серединку чуть-чуть маслица и ложечку мёда.

я тоже в этом году кулич не ела. пасху творожную тоже. только плюшки пробовала. и оладьи ела перед праздником ещё у мамы.
яблоки печеные тоже люблю - просто сахаром присыпаю. и ещё оч люблю их запекать со всеми мясными блюдами.
насколько я знаю - для очистки нужны сырые яблоки.

Ещё, если сильно печень захламили, можно попить таблетки "овесол". название говорит само за себя - они содержат овес)
и ешьте по утрам геркулес))