Страницы: (11) Просмотр всех сообщений [1] 2 3 4 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в тему Создание новой темы Создание опроса

> Тренажёрные залы, Все "за"?
Тала
  Дата 18.04.2005 - 17:18
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Сердце Подвальчика
********

Профиль
Группа: Администраторы
Сообщений: 25446
Регистрация: 25.01.2004
Репутация: 0




Кто ходил или ходит в тренажёрные залы? Бассейны?
Я слышала от многих (женщин особенно), что им нравится сочетать там полезное с приятным: они занимаются, и одновременно общаются, треплются, болтают.
Вот мне - этого не надо. where.gif Пообщаться я и в форуме могу, и при встрече вне зала. А на занятиях я хочу фанатично отдаваться только спорту, уйдя в себя, как йог, и чтобы ничто и никто меня не отвлекало, ну, кроме приятной музыки, конечно. Можно с близким человеком.. для меня занятия спортом немного как бы.. интимны..
Поэтому моя несбыточная мечта: свой тренажёр хороший, свои бассейн. У меня есть велотренажёр, после него я кайфую в ванной и под душем. И так мне доставляет удовольствие больше, чем ходить по абонементу.
В тренаж. залах в коллективе присутствует соревновательный дух? Это подстёгивает?
Я себе сама самый наилучший подстегиватель.
Или я - одна такая? where.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Радость
Дата 18.04.2005 - 22:48
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Жемчужинка в ракушке
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10773
Регистрация: 8.04.2005
Репутация: 104




хм...в тренажерных залах как раз все сами за себя...это на аэробике не хочется ударять лицом в грязь и подтягиваешься. То, что я видела, так все на разных тренажерах занимаются и дела тебе нет до других, добежать бы, доподнимать бы и т.д.smile.gif)))))))))))))))))
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Танка
Дата 19.04.2005 - 00:42
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Лауреат премии "Золотое перо Подвальчика"
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5928
Регистрация: 26.01.2004
Репутация: 44




Тал, эт смотря куда идти...

Если "подпрыгивать" - то там женщин навалом. Они и подпрыгивают и общаются в прыжке. Вот так.mf_laughbounce2.gif

А ежли гири тягать - то там мужчинов боольше. wub.gif
Но они тоже не дураки пообщаться. vo.gif

Потом, если на индивидуального тренера ориентироваться, то соревновательный дух - тихо сам с собою, и с тренером. wub.gif
А "толкач" - раз уж до зала дошёл, то занимайсь, ать-два, через "нехочу". Дома и прилечь можно между подходами. biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Тала
Дата 19.04.2005 - 10:57
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Сердце Подвальчика
********

Профиль
Группа: Администраторы
Сообщений: 25446
Регистрация: 25.01.2004
Репутация: 0




Ясненько! yes.gif
(Ещё объясните разницу в кайфе между аэробикой и шейпингом.) lupa.gif
Так. Гири я тягать ныбуду. Мне не нраятся накачанные женщинки.. А с мужчинами я в другом месте пообщаюсь.. поближе..
А дома я не "прикладываюсь" прилечь!! Вы что: у меня воля железная! Если
только.. дергают: то телефон, то позвали..
А с тренером, индивидуально.. ой..у меня индивидуально знаете что всегда
получается? Вот это wub.gif sad.gif и дальше проблемы..
Так, пока почти всё в пользу дома. happy.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Радость
Дата 19.04.2005 - 11:15
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Жемчужинка в ракушке
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10773
Регистрация: 8.04.2005
Репутация: 104




Тала
я обожаю степаэробику. Шейпинг скучновато, потому что ты тупо делаешь ту же зарядку, набор упражнений по сто раз, под музыку, ну разминка перед и растяжка после...
Куда я ходила , вела женщина, у которой танцевальное образование. ПОэтому она дает уроки с уклоном в какой-нить вид танца. Или рок-н-ролл, танце живота, латина. Элементы этих танцев, музыка соответствующая, но основа все-таки зарядочная. Плюс периодически степ аэробика, слайдаэробика (это такая скользкая дрянь и ты по ней ездишь вправо-влево, ужас как тяжко)...Короче более разнообразная программа. Опять же драйв, потому что музон хороший.
Потом упражнения на подкачку каких-то групп мышц и растяжка...
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Радость
Дата 19.04.2005 - 11:17
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Жемчужинка в ракушке
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10773
Регистрация: 8.04.2005
Репутация: 104




Кстати степ-аэробика хороша для осанки, потому что спину надо держать, и для попы!!! она супер какая становитсяsmile.gif))) ( из личного опыта)))) wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Тала
Дата 19.04.2005 - 11:22
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Сердце Подвальчика
********

Профиль
Группа: Администраторы
Сообщений: 25446
Регистрация: 25.01.2004
Репутация: 0




Да, почему-то людям слабО осанку ежеминутно держать в повседневке.. Никакой степ не потребовался бы..
А супер-попу.. Я всем желающим в личку кину как сделать, тоже без степа, - только не ленитесь!
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Радость
Дата 19.04.2005 - 11:24
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Жемчужинка в ракушке
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10773
Регистрация: 8.04.2005
Репутация: 104




Тала
мне не надо, она у меня и так предмет гордостиsmile.gif)))))))))))))))))))))
а насчет спины...Сейчас у всех сидячая работа и мышицы просто атрофируются.
На степе же ты их тренируешь постоянно. Поэтому она держится сама!!!!
блин, хочу ходить, но возможности ноль!!!закрыли утреннюю группу((( obid.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Тала
Дата 19.04.2005 - 11:31
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Сердце Подвальчика
********

Профиль
Группа: Администраторы
Сообщений: 25446
Регистрация: 25.01.2004
Репутация: 0




Раз это предмет гордости - тре-бу-ем фото Прохожиной попы!!!!! cheers.gif Как наглядную рекламу для занятий степом! yes.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Радость
Дата 19.04.2005 - 11:39
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Жемчужинка в ракушке
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10773
Регистрация: 8.04.2005
Репутация: 104




она у меня наследственная rolleyes.gif , но фотография не сможет передать всей полноты картины, и потом меня со спины как то никто не снималsmile.gif)))))))))))))))))))
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Тала
Дата 19.04.2005 - 11:41
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Сердце Подвальчика
********

Профиль
Группа: Администраторы
Сообщений: 25446
Регистрация: 25.01.2004
Репутация: 0




Хооо, - сама сними! smile.gif А мы уж дорисуем.. "полноту картины" smile.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюСайтICQ
Top
Антибиотик
Дата 19.04.2005 - 15:04
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Мозговой центр Подвальчика
*******

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 3455
Регистрация: 28.01.2005
Репутация: 1




Цитата (Тала @ 19.04.2005 - 12:31)
Раз это предмет гордости - тре-бу-ем фото Прохожиной попы!!!!! cheers.gif Как наглядную рекламу для занятий степом! yes.gif

mf_prop.gif coolio.gif biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Bagira
Дата 19.04.2005 - 16:40
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Кошка, которая гуляет сама по себе
********

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 17802
Регистрация: 30.01.2004
Репутация: 76




надо ж как. я люблю одиночество, но не люблю ходить куда-нибудь одна. в бассейне мне интересней с кем- либо, иначе я могу оттуда сбежать раньше времени.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Аврора
Дата 19.04.2005 - 18:05
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Свежая прохлада утренней зари
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 4806
Регистрация: 30.01.2004
Репутация: 12




А мы в прошлом году записались в один спортивный клуб - "fitness first", называется. Образцово-показательный такой. Все там было, и все очень стильно, но самое лучшее - халявный кафетерий, где в основном я и пропадала, чаИ-кофеИ гоняла. biggrin.gif
Но...увы,
посещала я этот клуб через пень-колоду, а как еще может быть, когда у тебя два маленьких спиногрызика. За день с ними напрыгаешься - никаких тренажеров больше не нать. И так меня жаба душила за те деньги, которые ты платишь, а ходить - не ходишь, что решили мы, в этом году, мы туда не ходоки.
Зато, купили семейный абонемент в бассейн!!! vo.gif
Тоже не ходим, но поскольку платим всего 70 Евро за триместр, не так обидно. biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Prophet
Дата 29.11.2005 - 02:02
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме


Посетитель
*

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Регистрация: 25.11.2005
Репутация: нет




Я за! Моя печень стала опущена на 4 сантиметра! Поэтому я за! Ещё б штангу потягать полгодика и можно в гроб. Спокойно. nono.gif
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темы Страницы: (11) Просмотр всех сообщений [1] 2 3 4 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 




[ Script Execution time: 0.0266 ]   [ 12 queries used ]   [ GZIP выключен ]